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Emma, qui suis-je ?
Mon approche
Notre motivation
Notre relation
Il est important pour moi de bien vous connaître pour que notre objectif soit conforme à vos besoins. Nous installerons une relation de confiance afin d'atteindre notre but.
J'aime travailler dans une ambiance détendue, chaleureuse tout en restant sérieuse.
J'ai un tempérament sociable, gracieux et déterminé. Je serai attentive à vos besoins et resterai en contact avec vous.
Lorsque j'entame un programme avec une personne, mon but principal est d'arriver à nos objectifs. Pour que nous atteignons ces objectifs, quels qu'ils soient, je vous encouragerai, vous motiverai et vous guiderai tout au long de notre engagement.
Mes forces
En tant que votre coach sportif, je m'engage à vous accompagner dans votre parcours de remise en forme. Grâce à une approche personnalisée, je vous aiderai à développer votre potentiel et à atteindre vos objectifs. Mon rôle est de vous guider, de vous motiver et de vous fournir les outils nécessaires pour progresser en toute sécurité. Ensemble, nous créerons un programme d'entraînement adapté à vos besoins et à vos envies, afin que vous puissiez prendre plaisir à bouger et à vous sentir bien dans votre corps
Aujourd'hui
Après avoir surmonté de nombreux obstacles, je comprends mieux que quiconque les défis que peut représenter le sport. C'est pourquoi je vous propose une approche personnalisée, basée sur l'écoute et la bienveillance. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient, en tenant compte de vos spécificités physiques et de votre histoire. Que vous souhaitiez vous remettre d'une blessure, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, je suis là pour vous accompagner.
Mon histoire
De la piscine aux salles de sport, le sport a toujours fait partie de ma vie. Mais c'est un accident qui a véritablement changé mon destin. Comment ai-je réussi à surmonter cette épreuve et à transformer mon handicap en une force ? Découvrez mon histoire et comment je suis devenue coach sportif, passionnée par l'accompagnement personnalisé.
Sportive dès mon plus jeune âge, j’ai débuté le sport avec la natation à l’âge de 6 ans, et ce jusqu’à mes 11 ans, lorsque nous avons déménagé de la ville à la campagne avec ma famille où la distance rendait difficiles mes entrainements, j’ai dû arrêter pour ensuite faire des sports divers comme le tennis, la gymnastique, la danse, etc.
À l’âge de 17 ans, ma vie bascule.
En effet, un accident de mobylette m’a causé la perte partielle de mon bras droit avec une paralysie de certains muscles comme le deltoïde postérieur, l’infra-épineux, le grand rond et quelques autres (l’accident du motard). Le col du fémur de ma jambe droite cassé avec comme remède une opération m’insérant des broches et me faisant une belle cicatrice de plus de 20 cm. Depuis ce jour, je travaille mon bras avec les capacités qu’il m’en reste et continue à faire du sport.
30 ans après, je souhaite me reconvertir professionnellement et me lance dans un BPJEPS Forme en 2015. En 2016 je suis diplômée et décide de monter une association dans laquelle j’interviens encore aujourd’hui en tant que coach sportive en fitness.
